Wybór właściwego obuwia na lato jest bardzo istotny, zwłaszcza jeśli chodzi o eleganckie buty, które będą pasowały do stylizacji na różne okazje. W tym sezonie wyjątkowo modne są takie modele jak czółenka z paskami, peep toe, czy też buty bez pięty. Wszystko zależy od tego do jakiej stylizacji obuwia szukamy. Jeśli zastanawiacie się z czym łączyć te obuwnicze hity, koniecznie przeczytajcie nasz artykuł.
Sukienki do biura powinny być skromne
Kompletując garderobę do pracy warto pamiętać o sukienkach. To właśnie one pozwalają czuć się kobieco i pewnie w każdej sytuacji. Do wyboru mamy niebywałą ilość fasonów, tylko który wybrać? Dziś postawiliśmy sobie za cel ustalenie jakie sukienki do biura będą najlepiej nadawały się do pracy i czy jedyną dozwoloną długością jest faktycznie długość midi, jak to przyjęło się twierdzić.
Sukienka do pracy o długości midi – najlepsze rozwiązanie do biura
Istnieje szereg zawodów, które wymagają formalnego stroju. Dress code w miejscach takich jak banki, urzędy, kancelarie prawnicze czy też niektóre korporacje, nakłada pewne restrykcje w odniesieniu do sukienek. W większości przypadków dopuszcza wyłącznie modele midi. Często jednak długość nie jest jedynym ograniczeniem. Dress code biznesowy możemy podzielić na trzy kategorie: formal, smart i casual. Jeśli Twoja firma wymaga przestrzegania pierwszej z nich, nie wystarczy aby sukienka do pracy sięgała za kolano. Oprócz tego powinna mieć odpowiedni kolor – granatowy, grafitowy lub czarny. Business smart dopuszcza dodatkowo beż, popiel i inne stonowane kolory. W obu przypadkach należy wybierać sukienki z domieszką włókien sztucznych, ponieważ zapobiega to gnieceniu się materiału, a jak wiadomo schludny i idealnie gładki strój to podstawa biznesowego wizerunku. Chyba w najlepszym położeniu są panie, które obowiązuje styl business casual. Jak się okazuje długość midi nie jest zarezerwowana wyłącznie dla „poważnych” zawodów. Przeglądając sukienki do biura, szybko można dojść do wniosku, że bardzo chętnie jest ona wykorzystywana również w semi-formalnych fasonach sukienek do pracy. Mają one zazwyczaj bardziej odważną kolorystykę, czasami drobne printy, a do ich wykonania użyto miękkiej bawełny lub lnu. O ile takie sukienki nie sprawdzą się w ściśle biznesowych sytuacjach, o tyle w firmach wyznających zasadę business casual będą pasować idealnie.
Mini sukienka do pracy – kiedy można sobie na nią pozwolić?
Chociaż utarło się, że sukienka do pracy powinna zakrywać kolana, to po krótkim zastanowieniu można dojść do wniosku, iż stwierdzenie to jest nie do końca prawdziwe. W końcu nie każda kobieta pracuje w biurze, które narzuca pewne wymogi odnośnie stroju. Wbrew pozorom długość mini również może mieć zastosowanie w niektórych zawodach. Na tego typu sukienki do biura na pewno mogą pozwolić sobie panie, które pracują w barach, pubach i wszędzie tam gdzie ściśle formalny ubiór wyglądałby co najmniej śmiesznie. Długość ta równie dobrze sprawdzi się w zawodach artystycznych, gdzie nie ma zupełnie żadnych ograniczeń jeśli chodzi o strój. Jednym zdaniem – sukienki mini można nosić wszędzie tam, gdzie dress code nie istnieje. Przy czym należy być czujnym. Często sukienki mini można pomylić z micro mini. Ten drugi rodzaj odkrywa już zdecydowanie za dużo i może zostać uznany za wulgarny.
Elegancka sukienka do biura – z czym założyć?
Odpowiednio dobrana sukienka do pracy to już połowa sukcesu każdej stylizacji do pracy. Jednak bez dodatków i ubrań, które ją dopełnią, jest niczym. Zacznijmy od początku. Jeśli obowiązuje Ciebie najbardziej rygorystyczny dress code to niestety nie masz zbyt wielkiego pola do popisu. W takiej sytuacji sukienkę midi możesz połączyć z eleganckim żakietem, klasycznymi czółenkami i delikatną, nierzucającą się w oczy biżuterią. Business smart dopuszcza już nieco więcej opcji. Dlatego sukienka do pracy w tej opcji może być już połączona z cardiganem, a biżuteria może być już bardziej wyrazista. Jeśli chodzi o buty to nadal stawiamy na wysoki obcas. Business casual – najluźniejszy z dresscode’ów biznesowych – pozwala na największą swobodę. Tutaj zamiast żakietu czy cardiganu świetnie sprawdzi się dzianinowa narzutka, a zamiast formalnych czółenek można postawić na wygodne baleriny, a nawet sandały. A co z sukienkami mini? Tutaj w zasadzie panuje kompletna swoboda w komponowaniu stylizacji. Warto jednak zachować pewną równowagę – jeśli stawiamy na sukienkę o długości mini, najlepiej wybrać modele z zabudowanym dekoltem, a ponadto zrezygnować z wysokich obcasów. Dzięki temu posunięciu strój nie będzie wyglądał wulgarnie, mimo całkiem odważnej długości sukienki do biura.
Matowe pomadki – wybieramy najlepsze top 5
Można śmiało powiedzieć iż matowe pomadki stały się prawdziwym hitem wśród rynku makijażowego. Od kilkunastu miesięcy producenci prześcigają się w tworzeniu coraz to nowych szminek, które wyprą konkurencję.
TOP 5 Matowych pomadek
5)Anastasia Beverly Hills – pomadka matowa
Produkt trudny do dostania na polskim rynku, dlatego widnieje u nas na piątym, otwierającym listę miejscu. Sprowadzenie jej z USA może być problematyczne, dlatego polecamy przejrzenie sporej ilości tzw. swatch’y. Na uwagę zasługują zwłaszcza kolory Crush i Soft Lilac. Rozprowadza się gładko, dzięki swojej puszystej, kremowej konsystencji. Wykończenie to klasyczny mat, bez krzty błyszczenia czy satyny. Wszystkie kolory są wyjątkowo napigmentowane, a sam produkt zjada się stopniowo, od wewnątrz. Jako jeden z nielicznych daje nam możliwość poprawienia, po nałożeniu już pierwszej warstwy. Cena w przeliczeniu to ok 80zł.
4) Golden Rose – Longstay Liquid Matte Lipstick
Dowód na to iż dobrej jakości pomadka matowa nie musi kosztować dużo. Drogeryjne produkty coraz częściej dorównują drogim, luksusowym firmom, dlatego też warto zainteresować się tanią (ok 20zł) opcją matowych ust. Wybór kolorów jest ogromny, a my szczególnie upodobaliśmy sobie odcienie 07 i 03. Mimo swojego matowego wykończenia nie obciąża mocno ust, a nawet delikatnie je pielęgnuje. Wszystko to zasługa oleju z awokado i witaminy E. Konsystencja nie klei się i błyskawicznie zastyga, przez co nie przesuwa się i nie przemieszcza poza obręb ust. Aplikator jest precyzyjny i nada się nawet dla najmniej wprawionej ręki.
3) NYX – Soft Matte Lip Cream
Firma powróciła na rynek polski z ogromnym hukiem, dając nam przeogromny wybór profesjonalnych produktów w przystępnych cenach. Pomadka Lip Cream, jak sama nazw wskazuje, posiada unikatową i bardzo wyjątkową formułę. Jej piankowa konsystencja cechuje się lekkością, a tym samym łatwością w nakładaniu. Obecnie linia posiada prawie 36 odcieni, a nasze serce skradł fuksjowy Prague i jasny Stockholm. Wszystkie jednak zalecamy przejrzeć, bowiem dzięki nim uzyskamy długotrwały i mocno napigmentowany kolor ust. Posiada w składzie olejek arganowy, który nawilża i natłuszcza. Dodatkowo pomadka słodko pachnie i posiada miękki, precyzyjny aplikator. Cena to ok 25zł.
2) Kat Von D – Everlasting Liquid Lipstick
Cóż, nie mogło w naszym zestawieniu zabraknąć prawdziwego, kultowego już produktu. Kat Von D zawładnęła również rynkiem polskim, przedstawiając nam prawdziwie autorską kolekcję do makijażu. Za niecałe 90zł możemy zakupić jeden z ponad 41 odcieni zarówno szalonych jak i stonowanych pomadek. Kremowa formuła zastyga na ustach w dosłownie kilka sekund, pozostając na nich na wiele długich godzin. W składzie znajdziemy słonecznik i witaminę E, które nawilżają i pielęgnują. Produkt jest w 100% wegański. Polecamy kolory Lolita i Santa Sangre, które zyskały już miano kultowych i najchętniej kupowanych z całej kolekcji.
1) M.A.C – Matte Lipstick
Pierwsze miejsce zajmuje firma, która słynie ze swoich niesamowitych matowych szminek do ust. To dzięki nim M.A.C jest dziś firmą prestiżową i zachwalaną. Nie bez powodu jest to najchętniej kupowana i noszona linia przez gwiazdy show biznesu (np. przez Madonnę). Coraz to nowe współprace z ikonami mody i makijażu podkreślają niesamowita jakość i kultowość produktu. Zyskujemy dzięki niemu wyrazisty kolor, który już po jednym pociągnięciu pozostawia usta zmatowione i pomalowane. Pomadka jest wydajna, a opakowanie niezwykle luksusowe. Kultowe kolory, które polecamy sprawdzić to oczywiście krwistoczerwony, wybielający zęby Russian Red oraz brudnoróżowy Taupe. Cena ok 86 zł.
Meble dla niemowląt
Pokoik, w którym zamieszka twój niemowlak powinien być dla niego oazą bezpieczeństwa i spokoju. Warto zastanowić się, jakie meble dla niemowląt będą najbezpieczniejsze. Zanim jednak to zrobisz, dobrze zaplanuj przestrzeń pokoju i zastanów się, jakie elementy w nim umieścić. Powinny być dopasowane do potrzeb twojego maluszka i bardzo przemyślane. Na początek postaw na to, co najważniejsze – łóżeczko, przewijak i komoda.
Bezpieczne łóżeczko dla niemowlaka
Łóżeczko zdecydowanie gra pierwsze skrzypce w pokoju niemowlaka, dlatego właśnie jego wyborowi powinieneś poświęcić najwięcej uwagi. Warto zainwestować w mebel, który będzie zapewniał pełne bezpieczeństwo, bowiem podczas pierwszych miesięcy życia maluszek spędza w nim większość czasu. Wybierając łóżeczko koniecznie musisz sprawdzić, czy posiada wszelkie niezbędne atesty i jest wykonane z tworzyw bezpiecznych dla dziecka, które nie powodują alergii. Jego najważniejszym elementem jest zdecydowanie materac, który powinien być wygodny i odpowiedni dla tak małego dziecka. Materace dla niemowląt są najczęściej dwustronne (np. gryczano-kokosowe), piankowe, lateksowe itp.
Nie zapomnij też o takich aspektach, jak: możliwość regulowania wysokości stelaża i wyciągania szczebelków, a także ochraniacz na materac dla niemowlaka. Warto również zwrócić uwagę na to, czy łóżeczko może być wyposażone w szufladę (np. na pościel), a także przewijak.
Jaki przewijak wybrać?
Bardzo często skupiając się na wyborze idealnych mebli niemowlęcych zapominamy o tak ważnym elemencie, jakim jest przewijak. Przekonasz się, że w pierwszych miesiącach życia dziecka przewijak będzie najbardziej eksploatowanym przedmiotem. Przyda się nie tylko do przewijania, ale także wielu innych czynności wykonywanych przy maluszku. Właśnie dlatego koniecznie zaaranżuj odpowiednie miejsce na ten mebelek.
Rodzice najczęściej decydują się, by umieścić go na łóżeczku lub komodzie. To doskonałe miejsce na to akcesorium, ponieważ znajduje się na wysokości, która umożliwia swobodne przewinięcie maluszka, nie zmusza do schylania czy kucania. Zaletą przewijaków jest fakt, że są wykonane z materiałów nieprzemakalnych, dzięki czemu nie wymagają prania. W razie jakiegokolwiek zabrudzenia, wystarczy go przetrzeć mokrą szmatką i znów jest gotowy do użycia.
Meble odpowiednie dla malucha
Meble dla niemowląt powinny być przede wszystkim bezpieczne. Warto powtarzać to zdanie, jak mantrę, by każdy rodzic o tym pamiętał. Chociaż noworodek potrzebuje trochę czasu, by zacząć samodzielnie poruszać się po pokoju, od razu warto zainwestować dla niego w solidne i stabilne meble, które na pewno się nie przewrócą, gdy dziecko się ich przytrzyma. Zadbaj również o to, by miały zaokrąglone wszystkie krawędzie. Unikaj także wystających elementów metalowych i szklanych. Dbając o wszystkie te aspekty minimalizujesz ryzyko wypadku, czy zranienia.
Estetyka i jakość
Poza bezpieczeństwem ważny jest oczywiście także wygląd mebli. Estetycznie wykonane elementy pokoju noworodka cieszą oko i zapewniają dobre samopoczucie maluchowi i jego rodzicom. Na rynku wnętrzarskim znajdziesz dziś mnóstwo rozwiązań – w przeróżnych stylach i rozmaitej kolorystyce. Dobrze jednak, by pokój noworodka nie był krzykliwy. Spokojne i stonowane odcienie sprawdzą się znacznie lepiej i pozwolą dziecku się zrelaksować i odpocząć. Elementy pokoju noworodka mają służyć mu przez długi czas, dlatego warto zainwestować w nie nieco więcej i cieszyć się bezpiecznymi, a zarazem estetycznymi mebelkami wysokiej jakości.
Sarenka meble dla niemowlaka – Sklep internetowy https://sarenka.eu/
Zioła na wątrobę – które wspomogą jej regenerację i działanie?
Wątroba to jeden z ważniejszych organów w ciele człowieka, który narażony jest na działanie toksyn i szkodliwych substancji. Aby zapewnić prawidłową pracę wątroby należy ograniczyć czynniki, które mogą wpływać na zaburzenie funkcjonowania organu. Dobrym sposobem na oczyszczenie wątroby jest sięgnięcie po zioła, które dzięki swoim właściwościom leczniczym, przeprowadzą detoksykację organizmu.
Zioła na wątrobę – oczyszczanie wątroby
Spożywanie np. dużej ilości alkoholu wpływa destrukcyjnie na działanie wątroby i może prowadzić do groźnych chorób, jak np. marskość wątroby. Gdy wątroba jest uszkodzona, nie usuwa dostatecznie szkodliwych substancji, które gromadząc się w organizmie, mogą prowadzić do groźnych chorób. Aby wspomóc regenerację wątroby, warto skorzystać z domowej apteczki i wykorzystać rożne zioła. Picie ziół jest sprawdzonym domowym i tanim sposobem na polepszenie stanu wątroby. Korzystne działanie na wątrobę wykazują zwłaszcza takie zioła jak:
- ostropest plamisty (Silybum marianum),
- mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
- karczoch zwyczajny (Cynara scolymus).
Zioła na wątrobę – ostropest
Ostropest plamisty to zioło na wątrobę, którego właściwości lecznicze są pomoce przy leczeniu schorzeń wątroby. Wykazuje działanie odtruwające i oczyszczające, co znacząco przyczynia się do regeneracji wątroby i jej komórek. Ostropest korzystnie wpływa na stabilizację podstawowej jednostki strukturalno-czynnościowej wątroby, czyli na błonę komórkową hepatocyta. Ostropest plamisty wykazuje działanie ochronne i zapobiega dostawaniu się toksyn do wątroby. Ponadto roślina ta łagodzi stany zapalne (dzięki powstrzymywaniu syntezy lipidów zwanych leukotrienami). Ostropest plamisty można z powodzeniem stosować w takich schorzeniach jak:
- marskość wątroby (związanej z WZW),
- zatruć,
- stłuczenia wątroby,
- a także na dolegliwości związane wynikające z nadużycia alkoholu.
Dodatkowo, ta cenna roślina wskazana dla osób, które mają problemy trawienne, zbyt wysoki poziom cholesterolu lub cierpią na łuszczycę. Kapsułki na bazie wyciągu z nasion ostropestu plamistego, zawierają w składzie sylimarynę, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie wątroby.
Zioła na wątrobę – mniszek lekarski
Mniszek lekarski to nie tylko popularna roślina o intensywnym, żółtym kolorze, lecz także prawdziwa skarbnica zdrowia. Powszechnie roślina ta uchodzi za jedną z najskuteczniejszych w terapii chorób wątroby. Mniszek lekarski z powodzeniem może być stosowany przy osłabieniu czynności wątroby, to cenna roślina o właściwościach ściągających i przeciwzapalnych. Aby osiągnąć widoczne efekty i zauważyć wpływ mniszka na pracę wątroby, zaleca się podjąć kilkumiesięczną kurację.
Zioła na wątrobę – karczoch
Karczoch zwyczajny jest roślina, która podobnie jak mniszek lekarski działa żółciotwórczo i żółciopędnie, ponadto odtruwa i regeneruje wątrobę, a także obniża poziom złego cholesterolu. Zaburzenia funkcjonowania pęcherzyka żółciowego oraz dróg żółciowych (np. długotrwałe zatrzymywanie żółci) mogą prowadzić do uszkodzenia miąższu wątroby.
Suplementy na erekcję – jak wybrać najlepsze?
Zaburzenia erekcji to taki rodzaj niezdolności zachowania wzwodu członka na chwila, który był pasujący do wykonania zadowalającego kontaktu płciowego. Lub można leczyć zaburzenia erekcji i jakie środki wspomagają wzwód? Problemy z erekcją bardzo bardzo wpływają na samoocenę mężczyzny. Możliwość do osiągania wzwodu prącia jeszcze są traktowane jako potwierdzenie zdrowia i doskonałej sprawności fizycznej. Zaburzenia erekcji oddziałują niekorzystnie także na jakość życia płciowego, a nie tylko, partnerek mężczyzn, którzy borykają się z tego sposobie dolegliwościami. Najnowsze analizowania pokazują, że w Polsce na problemy z erekcją choruje blisko 1,5 miliona mężczyzn po 35 roku bycia (tylko 15% z nich zgłasza się do lekarza po pomoc). Światowe dane informują, że przeszło połowa chorych to osoby pomiędzy 40 oraz 60 rokiem życia.
Zaburzenia erekcji – czym są i które potrafią być etiologie?
Problemy z erekcją polegają na niezdolności do uzyskania i zachowania wzwodu prącia, co uniemożliwia odbycie kontaktu płciowego. Do ważnych etiologii zaburzeń erekcji można zaliczyć m.in. zaburzenia hormonalne oraz nieodpowiedni styl życia: bycie w pośpiechu, stres, niewłaściwą dietę, palenie papierosów czy także spożywanie nadmiernych liczby alkoholu. Problemy z potencją wynikają także z choroby, takich jak: cukrzyca, niewydolność nerek, niewydolność wątroby, miażdżyca, zaburzenia krążenia lub przerost gruczołu krokowego. Impotencję może skutkować stosowanie pewnych środków: przeciwdepresyjnych, uspokajających czy obniżających ciśnienie tętnicze. Zaburzenia erekcji mogą być wywołane przez rozmaite elementy, zatem tę nieprzyjemną choroba należałoby skonsultować z lekarzem.
Podział zaburzeń:
Zaburzenia erekcji można rozłożyć w zależności od przyjętego kryterium na:
Kryterium przyczynowe:
•organiczne (przypadłość lub zniszczenie ruchowe, nacisk środków, używek),
•psychogenne,
•mieszane (obie grupy etiologii i elementów odgrywają rolę).
Kryterium starcie:
•trwające całe życie (pierwotne),
•nabyte (wtórne).
Kryterium sytuacyjne:
•zgeneralizowane (występują we każdych sytuacjach i okolicznościach),
•sytuacyjne (dane miejsca, okoliczności, nie ze każdymi partnerkami/partnerami, podczas kontaktu z partnerką/partnerem, natomiast nie podczas masturbacji).
Stopień nasilenia:
•delikatne,
•umiarkowane,
•głębokie.
Jak leczyć zaburzenia erekcji?
Najpopularniejszą etiologią zaburzeń erekcji nie jest deficyt testosteronu. Zmiany miażdżycowe i hipogonadyzm to ważne etiologie tego rodzaju zaburzeń. Jednakże wyrównywanie poziomu testosteronu ma zbawienny wpływ na erekcję i libido. Poprawę dostrzega się u blisko 70% mężczyzn, których generalna forma życia wzrosła. Zwiększyła się również radość z życia płciowego .
Sposoby na potencję
Od chwili, jeśli wprowadzono Inhibitory fosfodiesterazy typu 5 ( PDE5), leczenie zaburzeń erekcji stawało się o znacznie odpowiedniejsze. Sposoby na potencję, których czynnikiem są inhibitory (np. sildenafil), oddziałują w ten sposób, że trzymają wzwód prącia przez kilka godzin. Środki z tej większości wykazują funkcjonowanie przy jednoczesnej stymulacji ruchowej ze strony partnerki.
Wpływ palenia tytoniu na depresję
Wyniki badań epidemiologicznych wykazują, iż jest wyraźny związek pomiędzy uzależnieniem od nikotyny oraz postępem tzw. wielkiej depresji (major depressive disorder – MDD). U osób palących tytoń depresji ryzyko zdecydowanie narasta; u osób walczących z depresją częściej dochodzi do uzależnienia się od palenia papierosów. Tacy cierpiący są bardziej zagrożeni wystąpieniem myśli czy tendencji samobójczych a częściej przygląda się u nich nawroty uzależnienia od nikotyny. Obecnie uważa się, iż współwystępowanie MDD oraz nikotynizmu można tłumaczyć hipotezą wspólnej podatności, wedle której wpływ na rozwój tychże dwóch osób patologicznych wywierają podobne elementy genetyczne, behawioralne czy środowiskowe.
Depresja?
Zwolennicy koncepcji, iż palenie nikotyny może zwiększać ryzyko wystąpienia depresji, wiążą mechanizm tego zjawiska z wpływem nikotyny na regulację neuroprzekaźników, w tym dopaminy.
W cytowanych badaniach epidemiologicznych – australijskim oraz norweskim- zbadano relację pomiędzy uzależnieniem od nikotyny, a ryzykiem nastąpienia depresji. Analizowania prowadzono przez 10 lat (doświadczenie australijskie) i 11 lat (doświadczenie norweskie). Palenie tytoniu w depresji oznaczało tu wypalanie powszechnie dużo aniżeli jednego lub dwóch papierosów dziennie przez okres ostatnich 6 miesięcy. Przeprowadzano również wywiad kliniczny w celu wykrycia osób, które zależały na depresję wcześniej oraz określenia wieku nastąpienia dolegliwości.
Palenie tytoniu – element ryzyka (nie tylko) depresji
WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) uznała palenie tytoniu za dolegliwość wywołaną przez uzależnienie od nikotyny. To schorzenie ciągłe, które identyfikuje się nawrotowością. Palenie tytoniu należy do odpowiednich oraz najpopularniejszych znanych elementów ryzyka wielu chorób. Zaprzestanie palenia jest pewien spośród najistotniejszych warunków działających na efektywność leczenia szeregu schorzeń (w tym choroby niedokrwiennej serca, dolegliwości Buergera, długotrwałej obturacyjnej dolegliwości płuc).
Objawia się, iż cierpiący z chorobami psychicznymi niezwykle powszechnie sięgają po tytoń aniżeli osoby z społeczności ogólnej. Wyniki pewnych badań pokazują, iż palenie nie jest obojętne dla zdrowia psychicznego – może nie tylko zwiększać dolegliwość psychiczną, jednak mieć jeden z elementów decydujących o jej rozwoju. Badacze przyciągają uwagę, iż tytoń zwiększa ryzyko schorzeń nastroju. Uważa się, iż palenie tytoniu zwiększa niebezpieczeństwo wzrostu depresji (powszechnie poprzedza tę przypadłość).
Jak uzależnienie od tytoniu oddziałuje na depresję?
Relacje pomiędzy uzależnieniem od tytoniu a zapadalnością na zaburzenia psychiczne powinny działać na sposób bycia oraz pomagania depresji. Należy być na baczności, iż do symptomów odstawienia nikotyny należą m.in. drażliwość, zaburzenie łaknienia, problemy ze letargiem oraz zmniejszenie nastroju, które czasem mogą wykorzystywać metoda epizodu depresyjnego. Wyniki badań klinicznych wykazują, iż zwłaszcza wielkie ryzyko epizodu depresyjnego w ciągu odstawiania nikotyny jest u pacjentach z długą depresją. Wykazuje się, iż osoby palące tytoń są niezwykle narażone na rozwój wielkiej depresji oraz iż niebezpieczeństwo to narasta wraz z siłą palenia, tj. liczbą papierosów wypalanych dziennie.
Sztuczne łzy na piękne oczy
Gdy czujesz liczne palenie oczu, świerzbienie oczu oraz jesteś odczucie „piasku w oczach”, może to być dowód, że masz zespół suchego oka. Sięgnij wówczas po sztuczne łzy, jednak zdecydowanie wybierz środek bez konserwantów, ponieważ te mogą drażnić Twoje oczy i możesz być na nie uczulona. Pamiętaj, że jeśli jesteś pewne problemy ze wzrokiem, powinnaś również zasięgnąć rady specjalisty. W trakcie pracy przy komputerze powszechnie zapominasz o mruganiu? Tenże paskudny nawyk uczący się większy czas może sprawić, że powierzchnia gałki ocznej będzie niewłaściwie nawilżona. Z czasem zaczniesz czuć palenie i podrażnienie oczu, ucisk oka pod powieką wysychanie oczu, białka staną się zaczerwienione, będziesz podatna na słońce, a oczy zaczną intensywnie łzawić. W zespole suchego oka ułatwią Ci to tzw. sztuczne łzy, najlepiej te bez konserwantów.
Czemu łzy są tak ważne i czy warto stosować sztucznych łez?
Człowiek mruga średnio co 6 sekund – w tenże rób przez łzy dostarcza rogówce i wielkości gałki ocznej tlen i elementy odżywcze. W składzie łez jest woda, niespełna 1% soli i lizozym, mający wartości antyseptyczne. Poznanie składu naturalnych łez pozwalało na stworzenie tzw. sztucznych łez bez konserwantów – środka zwłaszcza ważnego dla osób mających na tzw. zespół suchego oka. Jak w produktu tego schorzenia przeprowadzana jest zbyt niska ilość łez, należy zadbać o oczy z pomocą sztucznych łez. Środki w formie płynu są w leczeniu pyłów, kurzu i drobinek utrudniających widzenie.
Takie łzy nawilżają oczy i oddziałują bakteriobójczo, gwarantując nie tylko duże widzenie, jednak pamiętając także o czystości oczu. Najlepiej wybrać środek dostosowany do własnych potrzeb i wykorzystywać go 3–4 razy w ciągu dnia. W przypadku nasilonych symptomów, oczywiście po pomocy z specjalistą, można zakraplać sztuczne łzy chociażby co 2 godziny.
Lub krople do oczu bez konserwantów są skuteczne?
Konserwanty dołączane do kropli do oczu zapobiegają wzrostowi bakterii, co umożliwia ich stosowanie przez niezwykle ważny czas. Konserwanty te są przecież pierwszą etiologią zadrażnienia i zaczerwienienia oczu. Dlatego również osoby cierpiące z względu nadwrażliwości nie powinny nigdy decydować się na wykorzystywanie leków sztucznych łez zawierających konserwant. Użytkownicy soczewek kontaktowych, powszechnie będący symptomów zespołu suchego oka, także winni unikać kropli do oczu z konserwantami, bo konserwanty powodują odbarwienia soczewek oraz potrafią iść w reakcje syntetyczne z częściami budującymi soczewkę, poprawiając jej wartości optyczne. Oraz w takim przypadku konserwant utrzymuje się na przestrzeni oka przez dłuższy okres, powodując zadrażnienie oraz destabilizację filmu łzowego, co z kolei zwiększa sygnały zespołu suchego oka. Przy krótkoterminowym stosowaniu kropli do oczu z konserwantami zadrażnienie gałki ocznej jest zwykle przemijające, a niedobory rogówki – powierzchowne, łatwo gojące się. Natomiast jeśli sztuczne łzy mają być stosowane przez długi czas, tak jak w leczeniu zespołu suchego oka, czy wspomagająco w zmniejszaniu zadrażnień spowodowanych środkami przeciwjaskrowymi, to ujęte w nich konserwanty potrafią skutkować trwałe niedobory sięgające głębszych warstw rogówki.
Działki ogrodowe – czy inwestować?
Czy kupić działki ogrodowe?
W obecnych czasach ludzie bardzo często pragną zaznać spokoju oraz pozbyć się powszechnego każdego dnia. Bardzo często nasza praca lub obowiązki sprawiają, że mamy już dość wszystkiego i wszystkich dookoła. Jest jednak wiele sposobów, aby sobie z tym poradzić. Bardzo korzystnie z pewnością wpłynie na nas odpoczynek w ciszy i spokój w ogrodzie. Niestety nie każdy może sobie na taki komfort pozwolić. Powód jest bardzo prosty. Najzwyczajniej nie każdy ma takie miejsce, gdzie z przyjemnością spędza czas wśród natury. Dawniej praktycznie każdy mieszkał w domu jednorodzinnym, posiadał także działki ogrodowe. Jest to teren, który z założenia przeznaczony jest na zagospodarowanie przez ogród. Teren taki można wykorzystać zarówno w celu rekreacyjnym oraz w postaci ogródka z uprawami. Popularne są jednak działki, które łączę te dwie opcje. Tak więc warto zastanowić się nad zakupem takiej działki. Jednak na pewno nie każdy wie, gdzie powinniśmy szukać takich terenów. W mieście występują ogródki działkowe, które można kupić. Są te w większości przypadków teren położone na obrzeżach miasta lub zacisznych miejscach. Mimo że niektórzy uważają, że to nie dla nich, to warto jednak przemyśleć wszystkie za i przeciw. Jeśli nawet kupimy taką działkę ogrodową, to w przyszłości nie będzie żadnego problemu, aby ją sprzedać. Tereny niezabudowane są tak samo dobrą inwestycją, jak nieruchomości. Jeden potencjalny problem można od razu więc wykluczyć. Trzeba teraz zwrócić uwagę na aspekt, który jest dla wielu osób decydujący. Chodzi mianowicie o koszta związane z zakupem działki ogrodowej. Ceny takich terenów są jak zawsze zależne od miejsca, gdzie znajduje się działka. Z reguł jednak działki w miastach rzadko kiedy są droższe od tych znajdujących się na obrzeżach miast lub na wsiach.
Czy opłaca się zakupić działki ogrodowe w celu zarobku?
Jest to pytanie, na które nie ma jednej prostej odpowiedzi. Wszystko zależy od tego, jaką formę zarobku planujesz. Najprościej jest kupić kilka działek i sprzedanie ich drożej. Jest to inwestycja całkowicie bezpieczna. Kupując ziemię mamy praktycznie pewność, że prędzej czy później znajdziemy klienta zainteresowanego zakupem. Nie musi to być wcale, ktoś, kto chce zakupić działkę, aby mieć miejsce do odpoczynku. Często firmy, które szukają miejsca na fabrykę, zmuszone są wykupić działki ogrodowe. W takich sytuacjach można liczyć na wysoki zarobek. Kolejnym sposobem jest dzierżawienie terenu. Działki możemy podzielić na mniejsze, wyznaczyć granice i dzierżawić. Zapewnia to nam stały dochód pasywny w ciągu roku lub miejsca. Takie rozwiązanie spotykane jest zawsze, jeśli chodzi o tereny należące na przykład do gmin. Najczęściej nieużywane ziemie dzierżawią jako działki ogrodowe. Oczywiście nie podpiszą umowy na czas nieokreślony, aby mieć zawsze możliwość rezygnacji z dzierżawy. Jest to bezpieczne rozwiązanie. Działki ogrodowe nie pozwalają także na budowanie budynków lub innych budowli. W ten sposób mamy pewność, że klient zawsze będzie mógł rozstać się z działką. Oczywiście z perspektywy osoby, która dzierżawi działkę, nie jest to korzystna wizja. Jednak wystarczy dogadać się z organami administracyjnymi i uzyskać na przykład pozwolenie na budowę. Wtedy z działki ogrodowej otrzymujemy teren, na którym możemy postawić wymarzony dom. Nie jest to takie proste w procesie starania się o wszystkie pozwolenia i zgody.
Niezbędnik kobiecej toaletki
Każda kobieta uwielbia zachwycać swoim wyglądem. Lubi być dobrze, modnie ubrana odpowiednio umalowana i oczywiście pięknie pachnieć. Zwykle kobieca szafa jest zawsze za mała a toaletka wypełniona różnego rodzaju kosmetykami dzięki którym robi się na bóstwo. Perfumy są podstawą kosmetycznego zestawu, tuż obok pudru, tuszu do rzęs i pomadki.
Kosmetyki pozwalają zrobić idealny makijaż, ubrania podkreślić atuty sylwetki a odpowiednio dopasowany zapach perfum powinien być tak zwaną wisienką na torcie. Nie zawsze od razu udaje się znaleźć odpowiedni dla siebie zapach, żeby stał się on dopełnieniem osobowości i stylu życia, był niejako znakiem rozpoznawczym kobiety, Na rynku dostępne są różnego rodzaje kompozycje zapachowe proponowane przez producentów perfum i wód toaletowych. Trzeba eksperymentować i sprawdzić które kompozycje są nam bliskie czy kwiatowe czy orientalne czy może lekkie cytrusowe mgiełki będę tymi idealnymi. Źle dobrany zapach przyprawi nas jedynie o ból głowy i żal, że pieniądze zostały wydane w błoto. Nie należy też danej kompozycji oceniać zbyt pochopnie. Potrzeba czasu by poczuć właściwy zapach, by rozwinęły się wszystkie nuty zapachowe. Wtedy dopiero należy dokonać oceny. W niezbędniku toaletki kobiecej pojawia się również puder, który może być w postaci fluidu czy też kamienia. W tym przypadku dobór odpowiedniego odcienia nie jest taki łatwy i oczywisty. Wszystko zależy od karnacji skóry i choćby pory roku. W lecie skóra jest opalona, więc na ten okres wybiera się ciemniejsze odcienie niż na zimowo-jesienną porę.
Oferta tego typu kosmetyków jest bardzo bogata, tak samo jak w przypadku tuszy do rzęs. Tusz może być nie tylko czarny, brązowy czy niebieski, wodoodporny, wydłużający czy pogrubiający rzęsy, Przy tak szerokim wyborze kolorowych kosmetyków nie można się dziwić, że kobiece toaletki nie mogą pomieścić całego tego upiększającego dobra. A niejeden mężczyzna powie, na co to wszystko, parzcież naturalne piękno i tak jest nieprzecenione i elektryzujące.
Więcej zakupowych inspiracji szukaj na https://www.brasty.pl/
